鍼灸・整骨の『国家資格』を持つ院長が治療家とトレーナーの２つの観点からあなたの身体を健康へと導きます。
怪我を治すだけではなく、なぜ不調が出ている筋肉・関節に負担がかかるのか？ということを姿勢や動作からチェックし負担がかからないよう動作を改善させることが大切だと考えます。
その為の体操やトレーニングをお伝えします。

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肩こり・腰痛・膝痛など今まで何度も繰り返している痛みは筋力不足や柔軟性の低下が原因になっている場合が多いです。
同じ痛みを繰り返さない為にも、

「インナーマッスル」の強化、「柔軟性」の向上が必要です。
１人１人に必要なトレーニング、ストレッチ方法をわかりやすくお伝え致します。学生限定の「体幹トレーニング」
女性限定の「楽笑エクササイズ」「ヨガ」と３つのグループレッスンを開催しています。

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骨盤矯正やパーソナルトレーナーのいるフィットネスクラブに通うのは回数が増えると高額になってきます。しかしヒトの体を変えていくには時間はかかります。
楽笑では通いやすい料金に設定しているのでスポーツをしている学生や習い事感覚で体幹トレーニングに通ってくれているジュニアが多いです。
もちろん「ダイエット」「健康」目的の大人もリーズナブル価格です。
これら３つの強みを活かし、子供からシニア世代のご利用者様で「～～になりたい」「～～したい」など目標を達成できるプランを個々にご提案させて頂きますので、お気軽にご相談下さい。

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